今天这堂课也是非常“鸡汤满满”又收获多多的一堂课，首先对辛苦授课三个小时的王老师说一声辛苦了，王老师超可爱！
平常工作生活中会遇到大大小小的事情要去完成，我会习惯把它们都列在备忘录上，然后完成一件划掉一件会有很大的成就感，但可能不会像王老师讲的四象限法则把事件分的这么详细，所以在执行的过程中可能会存在手忙脚乱，时间不够的情况，这一点我觉得是可以进步的。四象限法则是一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本可以分为四个“象限”： 既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。要把时间尽量的花在第二类“重要但不紧急”的事情上，学习一些新的软件或者技能，提高英语、好好锻炼身体等等，这些事情都是影响深远，可以提高竞争力的，我会把它提上日程。还有就是在事情堆积的时候，要学会马上行动，这点我真的是深有体会。因为我把事情列出来以后，它就一直在我的脑海里徘徊，像我最近计划自己要选一天洗一洗冬天的外套大衣什么的，每天各种看天气预报和空闲时间，弄了很久才去做。虽然洗完了以后很开心，但是在拖延的这段时间里，这样一件小事给我造成了一定的心理压力，可想而知，很多小事这样堆积下来，每天脑海里就被这样的小事占满了，所以我觉得马上行动是一件说起来简单，其实很考验人的行动力的一件事情，这方面以后会针对性的加强，不拖沓！
这节课王老师还提出来一个“复盘”的概念，我觉得很有意思，过去的事情已经过去，是无法改变的，但是我们可以通过对一件事情的复盘，反思自己在这件事情中做的好与不好的地方，从而达到以后规避同类错误的目的，平时我可能也会想一件事情当时换种方式去处理可能会更好，但有时只停留于简单的后悔情绪，简单的停留于“马后炮”，没能仔细的分析自己的问题，这点确实是疏忽了。同时也可以从别人的“失败”中吸取经验和教训，降低自己的失败成本。
我觉得现阶段避免拖延的方法主要是把要做的事情都详细列出来，靠一定程度的心理压力迫使自己去完成，这样一段时间坚持下来，可以看到时间的高效利用性，在同样的时间内，能做的事情变多了，慢慢就会摆脱拖延的坏习惯。周围的同学都在进步，自己也要加油呀~~