今天是第三次上王海英老师的“创新思维与执行力”的课，没想到因为实验结束的晚，上课便迟到了几分钟。迟到者要受到惩罚，于是我和跟我一起迟到的那个同学被罚做了下蹲，起初我是很不好意思的，觉得在那么多同学面前做下蹲很尴尬，老师似乎看出了我们的难处，便不断地鼓励我们，我也就硬着头皮完成了。走下去的时候，老师还有同学给了我们掌声，我突然觉得也没有那么尴尬了，又想着这个班里我认识的同学不多，认识我的同学也没有几个，心里就更轻松了。上课迟到本就是自身的问题，受到惩罚也无可厚非，我觉得老师这样的上课方式还是挺有趣的，不仅为迟到者找了一个台阶下，还活跃了课堂的气氛。
课上老师让每个小组成员总结了自己上周的改变以及收获。上周的我仅仅发生了一些改变，并没有完成我心中的目标。很早之前我就想着跑步，一方面可以锻炼身体，一方面还可以减肥，可是直到前周才开始实施这个计划，刚坚持没几天，又因为下雨的外部原因耽搁了。起初我是晚上跑步的，可是晚上总是会因这样或那样的原因被推迟，后来我便决定早上跑。这样需要早起，闹钟吵醒时，确实很想赖在床上，但想着王老师上周课上一些“洗脑”的话语，我还是逼迫着自己起床了。其实早起跑步并没有想象中那般困难，我觉得最近几天我越来越习惯早起了，而且因为要早起，晚上我也不会像以前那般熬夜了，整个人的精神面貌也好了许多。周末时空闲时间比较多，我不仅早上进行了跑步，晚上也进行了，完成之后，内心觉得很充实，相信以后的自己能够坚持下去。可是除了跑步，我想做的还有每天听英语，练字，读书，但这些我并没有做到，也没有完成老师要求的番茄时间的打卡，对此我觉得挺羞愧的。25分钟的番茄时间其实并不是很长，可奇怪的是自己总是抽不出那样的时间，究其原因还是自己太屈服于安逸了，并且容易受到外界的干扰，无法集中注意力。正如课上一个同学建议的那般，利用好一些零碎的时间，今后的我会努力克服自己的惰性，完成听英语、练字、读书、早起跑步的目标。
课上老师让我们想象十年后自己的模样，其实我无法想象得到，但至少我不想让那个时候的自己懊悔。现在的我不太敢回忆过去，因为现在已经想要责备过去的自己了，只能义无反顾地向前了。前几节课上，老师曾做过一个飞船的比喻：一个挣脱地球引力的飞船，可以在太阳系中按自己的轨道运行，挣脱太阳引力的飞船，就可以在银河系中飞翔了，当有足够的力量后，它就可以在太空中自由的翱翔了。人就如飞船那般，当你到达别人无法企及的高度时，或许就可以按照自己的意愿，过自己的生活了吧！要做到如此，就要如王老师所说的那般不断地奔跑。即使在奔跑的路上没有人陪着自己，也不能回头。人生便是如此，没有回头路可走，也没有那么多的可是和如果。王老师的很多话虽然有点心灵鸡汤的味道，但确实很有道理，也让人很有感触，希望在以后的课上会有更多的感悟和收获。