如果说第一堂课给了我想要改变的想法，第二堂课则给了我想要改变的行动支持。
没有人想被称为废柴，然而犹豫不决、拖延、三分钟热度、害怕拒绝、自我设限、逃避现实、总找借口、恐惧、拒绝学习这九个废柴的根源，我深刻反思了一下自己，或多或少的都存在一些问题。时下作为快要毕业的大四学生，学业上和工作上的压力都没这么大，这样时间就不如以前被迫安排的满满当当的，需要自己进行安排，这样就暴露了很多问题。至少对我来说，大把的时间被睡觉和玩手机悄悄偷走了，而像背六级单词和查阅文献这些目标则被埋在了脑海里，偶尔想一想，偶尔做一做。我觉得人的惰性真的会越来越严重。我想听从老师的建议，用番茄时间的方法，简单的给自己每天做一个规划，不一定要多大的目标，坚持做到。
周四开始了第一次尝试，早晨九点开始查文献，因为给自己定了时间，所以在一个番茄时间内，我发现自己的精力是相对集中的，也按照老师说的尽可能不被打断，25分钟连续的工作时间相对于断断续续的过程，意义明显是不一样的。而接下来会把背单词提上计划表，希望能在两个月的上课时间里培养一个好的习惯。如果表现良好的话，再把跑步加进去~
希望自己能够坚持下去！