上第一堂课时，感觉老师很有亲和力。在大学中上的大部分选修课都是去混学分的。但是在王老师的课堂上，很有意思，老师不仅仅是讲理论知识，更多的是她的经验，案例也非常有趣。而且课堂上还有实践活动，感觉很不一样。
在课堂上老师讲的学生受不了打击自杀的案例，让我很难过。在大学期间，我们都是20岁左右的年轻人，生活阅历少，经受不了打击。所以，我们在对待同学时，要关心，照顾，不能冷嘲热讽。需知语言的力量是很强大的，可以救人，也可以杀人。而且一些对自己可能无关紧要的事情，对别人来说可能很重要。己所不欲，勿施于人。同时，也要调整好自己的心态。当自己想不开时，找好朋友谈谈，找老师谈谈。心理和身体一样也会生病，不要以此为耻，解决了问题才最重要。还有就是无论发生什么也不能有轻生的念头，离开只会让爱自己的人痛苦，而活着才由希望。
在之后的做钱包活动中，所有人都积极参与，而且都享受其中。在展示自己组钱包的过程中，老师也会告诉我们一些成功的经验。以实际为案例，让人更能清晰的理解。课上，老师还分享了自己的成功经历——考北大、初入职场、健身，非常励志的榜样。相比起来，我真的是没有行动力的一个人。在这学期的课程中，我会和老师一起享受课堂，改变自己。